Corsi di yoga a Bali
I nostri corsi di yoga a Bali
Yoga Searcher Bali si concentra sulla vostra ricerca personale, offrendo un luogo sicuro e stimolante per la vostra trasformazione. Poiché corpi e menti diversi richiedono pratiche diverse per prosperare, offriamo un'ampia gamma di corsi di yoga, guidati da insegnanti competenti e premurosi.
In questo spazio di benessere nel cuore di Bali, ogni sessione ripristina l'equilibrio mente-corpo, offrendo una completa immersione nello yoga e nel relax. Che siate alla ricerca di un ritiro olistico o di una fuga zen, i nostri programmi sono pensati per tutti i livelli, compresi i principianti dello yoga.
SHALA GRANDE E PICCOLA
Situati nella mistica penisola di Bukit a Bali, i nostri due studi di yoga sono a pochi passi dalle splendide spiagge di Uluwatu e Padang-Padang, ideali per una fuga zen o una vacanza all'insegna dello yoga.
La Grand Shala, con una superficie di 160 m², può ospitare facilmente lezioni di yoga per un massimo di 50 persone, offrendo un'esperienza di yoga coinvolgente a Bali.
Il Petit Shala di 25 m² è perfetto per workshop intimi e individuali, dove lo yoga per principianti e le pratiche avanzate trovano un ambiente favorevole all'equilibrio mente-corpo.
Se siete alla ricerca di ringiovanimento a Bali o di un viaggio spirituale, questi spazi vi invitano a connettervi con voi stessi in un ambiente rilassante.
I nostri studi paradisiaci sono ideali per soggiorni benessere incentrati sullo yoga e sul relax, in un'atmosfera di benessere mentale e ringiovanimento.
Orario delle lezioni di yoga presso Yoga Searcher Bali
1 lezione: 150 K Rp
5lezioni: 650 K Rp
10 lezioni: 1200 K Rp
Open Shala: 75 K Rp / ora
Acqua di cocco
Tappetino da yoga
Acqua fresca
Asciugamano per il viso
DESCRIZIONE DELLE DIVERSE CLASSI DI YOGA
HATHA YOGA
Nel Power Yoga l'accento è posto sulla resistenza fisica, sulla sfida e sulla forza. Posture come i guerrieri, gli equilibri delle braccia e le inversioni sono integrate progressivamente, con una posizione di picco come culmine della sessione. Questa pratica dinamica stimola il corpo e la mente a superare i propri limiti.
ASHTANGA
L'Ashtanga Yoga è una pratica dinamica e strutturata che segue una precisa sequenza di posture sincronizzate con il respiro. Rafforza il corpo, aumenta la resistenza e calma la mente con la sua sequenza fluida e ritmica. Perfetto per chi cerca una disciplina intensa ed energizzante.
VINYASA YOGA
Il Vinyasa Yoga è uno stile fluido e creativo in cui le posture si susseguono in armonia con il respiro. Ogni sessione è unica e offre un equilibrio di movimento, forza e flessibilità. Ideale per chi ama una pratica dinamica e varia, adattata alle proprie esigenze.
POWER YOGA
Nel Power Yoga l'accento è posto sulla resistenza fisica, sulla sfida e sulla forza. Posture come i guerrieri, gli equilibri delle braccia e le inversioni sono integrate progressivamente, con una posizione di picco come culmine della sessione. Questa pratica dinamica stimola il corpo e la mente a superare i propri limiti.
STRETCH & FLOW
Una pratica meditativa e consapevole delle asana, con un'enfasi particolare sull'allineamento, che permette al corpo e alla mente di sperimentare pienamente ogni postura. Ideale per studenti di tutti i livelli, questo stile incoraggia una più profonda comprensione e connessione con la pratica e il respiro, in un ambiente aperto e attento.
FLUSSO DEL SOLE
Un flusso Vinyasa con i piedi per terra, adatto a tutti i livelli. Lasciatevi ispirare dalla bellezza del tramonto mentre ci muoviamo con intenzione da una postura all'altra. La sessione inizia con un energico Vinyasa e termina con un flusso dolce e rilassante, offrendo un perfetto equilibrio tra dinamismo e serenità.
VOLA IN ALTO
Nel Power Yoga l'accento è posto sulla resistenza fisica, sulla sfida e sulla forza. Posture come i guerrieri, gli equilibri delle braccia e le inversioni sono integrate progressivamente, con una posizione di picco come culmine della sessione. Questa pratica dinamica stimola il corpo e la mente a superare i propri limiti.
FLUSSO GENTILE
Una pratica meditativa e consapevole delle asana, con un'enfasi particolare sull'allineamento, che permette al corpo e alla mente di sperimentare pienamente ogni postura. Ideale per studenti di tutti i livelli, questo stile incoraggia una più profonda comprensione e connessione con la pratica e il respiro, in un ambiente aperto e attento.
stile libero
Un flusso Vinyasa con i piedi per terra, adatto a tutti i livelli. Lasciatevi ispirare dalla bellezza del tramonto mentre ci muoviamo con intenzione da una postura all'altra. La sessione inizia con un energico Vinyasa e termina con un flusso dolce e rilassante, offrendo un perfetto equilibrio tra dinamismo e serenità.
MATTINO ENERGETICO
Questo flusso è pensato per chi vuole prepararsi a una giornata piena di energia. Concentrandosi sulla sincronizzazione del respiro con il movimento, genera un calore interiore che approfondisce lo stretching e aiuta a disintossicare il corpo. Un modo ideale per iniziare la giornata con vitalità e dinamismo.
YIN
Lo Yin yoga è uno stile dolce e contemplativo che utilizza posizioni lunghe e passive per agire sui tessuti profondi. Promuove la flessibilità, scioglie le tensioni e favorisce il rilassamento. Meditativo, incoraggia la consapevolezza e l'introspezione, offrendo un senso di calma sia per il corpo che per la mente.
