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Cours de yoga à Bali

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Cours de Yoga à Bali

Notre programme Yoga

Nos cours de yoga à Bali

« Le yoga est le voyage du soi, à travers le soi, vers le soi »

- Bhagavad Gita -

Yoga Searcher Bali se concentre sur votre quête personnelle, offrant un lieu sûr et inspirant pour votre transformation. Comme les corps et les esprits différents nécessitent des pratiques variées pour s'épanouir, nous proposons une large gamme de cours de yoga, guidée par des professeurs compétents et bienveillant.

Dans cet espace de bien-être au cœur de Bali, chaque séance permet de rétablir l'équilibre corps-esprit, offrant une immersion complète dans le yoga et la relaxation. Que vous soyez à la recherche d'une retraite holistique ou d'une escapade zen, nos programmes sont conçus pour tous les niveaux, y compris les débutants en yoga.

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Grand et Petit Shala

Situés dans la péninsule mystique de Bali, dans le Bukit, nos deux salles de yoga sont à quelques pas des magnifiques plages d'Uluwatu et de Padang-Padang, idéales pour une escapade zen ou pour vos vacances yoga.

  • Le Grand Shala, avec ses 160 m², peut facilement accueillir des classes de yoga pour 50 personnes, offrant une expérience immersive de yoga à Bali.
  • Le petit shala de 25 m², est parfait pour des ateliers intimes et personnalisés, où le yoga pour débutants et les pratiques avancées trouvent un cadre propice à l'équilibre corps-esprit. 

Que vous soyez à la recherche de ressourcement à Bali ou d'un voyage spirituel, ces espaces vous invitent à vous connecter à vous-même dans un environnement apaisant.

Ces studios, dans un cadre paradisiaque, sont idéals pour vos séjours bien-être axés sur le yoga et la relaxation, dans une atmosphère de bien-être mental et de ressourcement.

Planning des Cours de Yoga chez Yoga Searcher Bali

Planning Yoga Bali × Planning Yoga Bali

PRIX DES COURS EN ROUPIE INDONÉSIENNE​

1 cours : 150 K Rp
5 cours : 650 K Rp
10 cours : 1200 K Rp
Open Shala : 75 K Rp / heure

CE QUI EST INCLU DANS LE PRIX

Eau Coco
Tapis de Yoga
Eau fraîche
Serviette pour le visage

Description des différents cours

HATHA YOGA

HATHA YOGA

Le Hatha Yoga est une pratique traditionnelle de yoga qui combine des postures physiques (asanas) et des techniques de respiration (pranayama) pour renforcer le corps et apaiser l’esprit. Accessible à tous, il aide à améliorer la souplesse, la concentration et la relaxation. Idéal pour débuter ou se recentrer en douceur.

ASHTAN­GA

ASHTAN­GA

L’Ashtanga Yoga est une pratique dynamique et structurée, qui suit une séquence précise de postures synchronisées avec la respiration. Elle renforce le corps, développe l’endurance et calme l’esprit grâce à son enchaînement fluide et rythmé. Parfait pour ceux qui recherchent une discipline intense et énergisante.

VINYASA YOGA

VINYASA YOGA

Le Vinyasa Yoga est un style fluide et créatif où les postures s’enchaînent en harmonie avec la respiration. Chaque séance est unique, offrant un équilibre entre mouvement, force et flexibilité. Idéal pour ceux qui aiment une pratique dynamique et variée, adaptée à leurs besoins du moment.

POWER YOGA

POWER YOGA

En Power Yoga, l’accent est mis sur la durabilité physique, le défi et la force. Des postures comme les guerriers, les équilibres sur les bras et les inversions sont intégrées progressivement, avec une posture phare (peak pose) en point culminant de la séance. Cette pratique dynamique stimule à la fois le corps et l’esprit pour repousser ses limites.

STRETCH & FLOW

STRETCH & FLOW

Une pratique méditative et consciente des asanas, avec un accent particulier sur l’alignement, permettant au corps et à l’esprit de ressentir pleinement chaque posture. Idéal pour les élèves de tous niveaux, ce style favorise une meilleure compréhension et une connexion profonde avec leur pratique et leur respiration, dans un environnement ouvert et bienveillant.

SUNSET FLOW

SUNSET FLOW

Un Vinyasa Flow ancré, adapté à tous les niveaux. Laissez-vous inspirer par la beauté du coucher de soleil alors que nous évoluons avec intention d’une posture à l’autre. La séance commence par un Vinyasa énergique et se termine par un flow doux et apaisant, offrant un équilibre parfait entre dynamisme et sérénité.

FLY HIGH

FLY HIGH

Un nouveau style de yoga, utilisant un hamac en suspension pour créer une pratique ludique, créative et défiant la gravité. Ce style permet de réaliser des postures classiques de yoga de manière soutenue et assistée, tout en mettant l’accent sur l’alignement du corps pour une pratique équilibrée et sécurisée.

GENTLE FLOW

GENTLE FLOW

Une combinaison apaisante de mouvements conscients, accompagnée de transitions fluides et d’un rythme de respiration doux, pour une pratique harmonieuse et relaxante.

FREE STYLE

FREE STYLE

Cette pratique de yoga offre un espace et un temps où le professeur peut explorer les besoins spécifiques des participants à ce moment précis. Les mouvements proposés sont parfois ajustés pour renforcer la force, améliorer la flexibilité et développer l’équilibre, en fonction des observations faites pendant la séance.

ENERGIC MORNING

ENERGIC MORNING

Ce flow est conçu pour ceux qui souhaitent se préparer à une journée remplie d’énergie. En mettant l’accent sur la synchronisation de la respiration avec le mouvement, il génère une chaleur intérieure qui permet d’approfondir les étirements et de favoriser la détoxification du corps. Une pratique idéale pour démarrer la journée avec vitalité et dynamisme.

YIN

YIN

Le Yin Yoga est un style doux et contemplatif qui utilise des postures passives tenues longtemps pour cibler les tissus profonds. Il favorise la flexibilité, libère les tensions et invite à la relaxation. Méditatif, il encourage la pleine conscience et l’introspection, offrant un apaisement pour le corps et l’esprit.

Ateliers & Workshop de Yoga Searcher Bali

La guérison par le son

C'est une pratique ancienne qui utilise les qualités thérapeutiques des vibrations sonores pour rétablir l'équilibre et l'harmonie dans le corps, l'esprit et l'âme.

Le travail du souffle

C'est une pratique puissante qui consiste à moduler intentionnellement les schémas respiratoires afin de favoriser le bien-être physique, mental et émotionnel.

Le kirtan

C'est une pratique dévotionnelle enracinée dans les anciennes traditions indiennes. Elle implique le chant communautaire de mantras et de chants sacrés en mode appel-réponse.

Guérison quantique

Un atelier de guérison quantique présente aux participants le domaine fascinant de la physique quantique et ses applications potentielles pour la guérison et le bien-être. Cet atelier explore l'interdépendance de l'esprit, du corps et de l'énergie et approfondit le concept du champ quantique.

La guérison par le son

C'est une pratique ancienne qui utilise les qualités thérapeutiques des vibrations sonores pour rétablir l'équilibre et l'harmonie dans le corps, l'esprit et l'âme.

Le travail du souffle

C'est une pratique puissante qui consiste à moduler intentionnellement les schémas respiratoires afin de favoriser le bien-être physique, mental et émotionnel.

Le kirtan

C'est une pratique dévotionnelle enracinée dans les anciennes traditions indiennes. Elle implique le chant communautaire de mantras et de chants sacrés en mode appel-réponse.

Guérison quantique

Un atelier de guérison quantique présente aux participants le domaine fascinant de la physique quantique et ses applications potentielles pour la guérison et le bien-être. Cet atelier explore l'interdépendance de l'esprit, du corps et de l'énergie et approfondit le concept du champ quantique.

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