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Yin Yoga: invite à la reconnecter avec notre douceur lunaire

Le Yin Yoga invite à la reconnecter avec notre douceur lunaire, à cultiver la fraîcheur, la fluidité, le repos, à valoriser d’en faire « moins...

Yoga para combatir la sobrecarga mental: Slow Life y Minimalismo para una mente más tranquila

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Yoga pour la rentrée : retrouver équilibre et énergie

La rentrée marque souvent un tournant. Après la détente estivale, le rythme s’accélère. Stress, nouvelles habitudes et objectifs professionnels se bousculent. Le yoga devient alors un...

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Célébrez la Fête du Yoga le 21 juin : plongez dans une journée dédiée à l’harmonie du corps et de l’esprit, avec ateliers, méditation et pratiques collectives pour inspirer votre bien-être.

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