GIRL POWER

Retraite 100% féminine

Du 1er au 4 mai 2025

Yoga Searcher Hossegor - 4 jours - A partir de 650€ (jusqu'au 31 décembre) puis 695€

Pourquoi cette retraite ?

La retraite GIRL POWER est une retraite 100% féminine où la bienveillance envers soi et les autres sera au cœur de toutes nos activités.

Par le biais du yoga, d'ateliers créatifs, de journaling, ou tout simplement en prenant du temps pour soi, nous explorerons les différentes manières de se connecter à soi et aux autres.

Que vous soyez débutante ou pratiquante avancé, chacune trouvera sa place et pourra évoluer à son propre rythme.

Cette retraite est une invitation à prendre soin de soi, se faire confiance, tout en s'inspirant des femmes qui nous entourent. Ensemble, rappelons-nous à quel point les femmes sont puissantes et incroyables !

Je réserve

Clémentine

Je suis Clémentine, professeure des écoles sur Bordeaux et enseignante de yoga dans plusieurs studios de la rive droite bordelaise.

Passionnée de yoga depuis de nombreuses années, j’ai décidé de me former à son enseignement en 2023 afin de partager mon amour pour cette discipline auprès du plus grand nombre.

Je suis aujourd'hui certifiée en Hatha, Vinyasa et Yin yoga. Ces différentes disciplines me permettent de donner libre cours à ma créativité et de varier le rythme et l'intensité des séances durant mes retraites de yoga.

Mon enseignement du yoga est une véritable invitation à la détente et au bien-être. Mes séances se déroulent toujours en musique, créant une ambiance chaleureuse et dynamique. Grâce à des enchaînements fluides et rythmés, mes cours vous aideront à apaiser votre esprit, à lâcher prise et à vous reconnecter avec vous-même.

Au plaisir de vous rencontrer sur les tapis !

Programme

15h : Arrivées des participantes
16h00 : Cérémonie d'ouverture
17h30 : Vini-Yin (yoga Vinyasa et Yin yoga)
19h30 : Dîner végétarien
20h30 : Cerce de femmess

8h30 : Vinyasa Yoga
10h00 : Petit-déjeuner
11h : Atelier cuisine
12h30 : Déjeuner végétarien
14h : Temps libre (spa, piscine, balade, plage..)
16h : Vini-Yin sur la plage
19h30 : Dîner végétarien
20h30 : Cercle de femmes
21h : Activité surprise

8h30: Vinyasa yoga
10h : Petit déjeuner
11h : Atelier créatif (bâton de fumigation)
12h30 : Déjeuner végétarien
14h : Temps libre (spa, sauna, piscine, plage, balade)
17h : Vini-Yin
19h30 : Dîner végétarien
20h30 : Cercle de femmes
21h : Soirée blanche

8h30 : Yoga en Duo (faire confiance)
10h : Petit déjeuner
11h : Cercle de femmes et cérémonie de cloture
12h30 : Déjeuner végétarien
15h : Départs des participantes