Disponible
Retraite Métamorphose avec Chloé Vega
Yoga Searcher Hossegor - 6 jours - A partir de 1444€
Retraite Métamorphose c’est une semaine de reconnexion à soi pour libérer ton corps, ton cœur et ton esprit.
Yoga, méditation, cercles de parole, Connexion Flow, breathwork, sound healing…
J’ai conçu cette retraite pour que tu puisses…
…t’ancrer dans le moment présent,
…libérer tes tensions et tes émotions
…être plus à ton écoute,
…découvrir ce qui est bon pour toi et comment prendre soin de toi.
C’est aussi l’occasion pour toi de rencontrer et partager avec des femmes qui, comme toi, sont sur le chemin de la transformation et veulent être plus épanouie.
Et tout ça dans un lieu unique au décor Balinais situé entre l’océan et la campagne.
Un véritable petit paradis dans lequel tu pourras te reposer et te ressourcer.
Non seulement tu repartiras rechargée et transformée mais tu auras aussi tous les outils en mains pour continuer à prendre soin de toi au quotidien.
L'enseignante
Chloé Vega
Je suis prof de yoga depuis 2019 et je partage mes conseils quotidiennement sur Instagram et YouTube pour aider les Yogi-to-be à pratiquer tranquillement à la maison.
Mais pas que...
Passionnée par le corps humain et son fonctionnement, j'ai été infirmière pendant 10 ans. Puis, je suis devenue praticienne en déblocages émotionnels et conseillère en nutrition végétale.
C'est pourquoi, je partage aussi mes secrets pour créer de nouvelles habitudes à mettre en place pour le bien-être mental, physique et énergétique.
J'ai sorti 4 programmes de Yoga en ligne et j'ai organisé ma première retraite - Métamorphose - en 2022.
L'expérience a été au-delà de ce que j'avais pû imaginer alors, j'ai décidé de réorganiser une session en 2023.
Tu me rejoins?
Le lieu
- 15h : accueil et installation
- 16h30 : cercle de bienvenue et présentation
- 18h : yoga doux ancrage
- 19h30 : repas et moment dans le jadin pour ancrage
- 20h30 : cérémonie du thé et intentions pour la semaine
- 7h30 : gratitude et méditation
- 8h : yoga les yeux fermés
- 9h : petit-déjeuner
- 10h : atelier reconnexion à son féminin sacré
- 12h : repas
- 13h : temps libre
- 16h : connexion flow
- 17h30 : breathwork
- 19h30 : repas
- 7h30 : méditation, affirmations et gratitude
- 8h : yoga power
- 9h : petit-déjeuner
- 10h : atelier alimentation santé
- 12h : repas
- 16h : yoga arm balance ou temps libre
- 18h30 : yoga doux
- 19h30 : repas
- 7h30 : gratitude et méditation guidée ouverture du coeur
- 8h : yoga ouverture du coeur
- 9h : petit-déjeuner
- 10h : atelier confiance en soi
- 12h : repas
- 17h : breathwork
- 18h : sound healing
- 19h30 : repas
- 7h30 : gratitude et méditation
- 8h : yoga
- 9h : petit-déjeuner
- 10h : atelier communication et émotions
- 12h : repas
- 15h30 : acro-yoga pour ceux qui veulent
- 17h30 : yin yoga
- 18h : départ pour la plage
- 21h : repas
- 7h30 : méditation, manifestation et intégration
- 8h : yoga flow et inversion
- 9h : petit-déjeuner
- 10h : cercle d'échanges
- 12h : repas
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- ...
Comment s'y rendre ?
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Autoroute A63, sortie n°8 Bénesse-Maremne / Hossegor / Capbreton À la sortie de l’autoroute, prendre la direction Bénesse-Maremne.
Le chemin d’accès à la Ferme Audine se trouve 900 mètres sur la droite après le rond-point.
Sur votre GPS vérifiez bien que ce soit Bénesse-Maremne et non Angresse. -
Gares les plus proches :
- Dax (25min) puis TER jusqu’à Saint-Vincent de Tyrosse ou Benesse / Taxi
- Bayonne (20min) puis TER jusqu’à Saint-Vincent de Tyrosse ou Benesse / Taxi - Aéroport le plus proche : Biarritz
Plus d'informations
Téléphone
05.58.72.51.39
contact@yogasearcher-hossegor.com