Disponible
Delai de livraison du 26 octobre au 29 octobre
Retraite YOGA - Se régénérer avec Hélène et Xavier, 1 vie 2 Yogis
Yoga Searcher Hossegor - 4 jours - A partir de 620€
Un long week-end pour soi au cours duquel vous suivrez un programme régénérant et ressourçant à travers les outils du yoga 🤸♀️(vinyasa, danse du dragon, hatha, yin, pranayama, méditation, bain de sons), le spa (hamam, sauna & jacuzzi) et l'alimentation 🥒 dans un lieu propice proche de l'océan 🌊.
Vous serez encadrés et guidés par Hélène & Xavier, tous les 2 enseignants et formateurs de yoga depuis de nombreuses années.
L’enseignement avec 2 professeurs de Yoga permet un ajustement et des conseils personnalisés pour progresser dans votre pratique, respecter votre anatomie, votre corps et vous proposer d’aller plus loin si vous le souhaitez.
Les enseignants
Le lieu et le programme
- 15h00 : Arrivée des participants
- 18h - 19h30 : Yoga doux régénérant
- 20h : dîner végétarien
- 21h - 21h30 : Méditation
- 9h-10h : Sadhana Yoga (méditation, respiration, chant de mantras)
- 10h-12h : Hatha Yoga detox
- 12h30 : Déjeuner végétarien
- 18h - 19h30 : Yin Yoga ressourçant
- 20h : dîner végétarien
- 21h - 21h30 : Relaxation musicale
- 9h-10h : Sadhana Yoga
- 10h-12h : Danse du Dragon
- 12h30 : déjeuner végétarien
- 18h - 19h30 : Yin Yoga apaisant
- 20h : dîner végétarien
- 21h - 21h30 : Méditation
- 9h-10h : Sadhana Yoga
- 10h-12h : Vinyasa Yoga détox
- 12h30 : déjeuner végétarien
Pour plus d'informations
contact@yogasearcher-hossegor.com
Téléphone
05.58.72.51.39
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Autoroute A63, sortie n°8 Bénesse-Maremne / Hossegor / Capbreton À la sortie de l’autoroute, prendre la direction Bénesse-Maremne.
Le chemin d’accès à la Ferme Audine se trouve 900 mètres sur la droite après le rond-point.
Sur votre GPS vérifiez bien que ce soit Bénesse-Maremne et non Angresse. -
Gares les plus proches :
- Dax (25min) puis TER jusqu’à Saint-Vincent de Tyrosse ou Benesse / Taxi
- Bayonne (20min) puis TER jusqu’à Saint-Vincent de Tyrosse ou Benesse / Taxi - Aéroport le plus proche : Biarritz